Haluatko oppia Mindfulness menetelmästä lisää tai kaipaatko tukea harjoitteluusi? Jaakko Savolahti, viikonlopun kurssi Salo. Mindfulness Kurssit › JyväskyläVälimuistissa23.
Haluatko oppia stressinhallintaa ja olemaan enemmän läsnä arjessasi? Seuraava Mindfulness kurssi Jyväskylässä 23. Keskittymiskyky, hyvinvointi, uni ja toiminta paineidenkin alla paranevat.
Tutustu mindfulness koulutustarjontaamme!
Mindfulness, tietoinen läsnäolo, tietoisuustaidot, johdantokurssi. VälimuistissaTutustu monipuolisesti mindfulness-harjoituksiin ja niiden hyödyntämiseen niin vapaa-ajalla kuin työssäkin. Ota suunta kohti mielenrauhaa, hyvinvointia ja . Mindfulness-johdantokurssi tutustuttaa keskeisiin mindfulness-harjoituksiin ja niiden hyötyihin. Vapaudu stressistä ja löydä hyvinvointi levollinen mieli. Mindfulness perus-, jatko-, ja ohjaajakoulutus.
Mindfulness-ohjaajakoulutus; Narratiivisuus-kurssi; Tietoisuustaidot (Mindfulness) terapiatyössä. Mindfulness, hyväksyvä tietoinen läsnäolo on taito, jota voi kehittää. Taidon säännöllinen harjoittaminen lisää tutkitusti mm.
Tervetuloa Mindfulness-viikonloppukurssille Center for Mindfulness Oy:n Läsnäolon Tilaan, Helsingin Etelä-Haagaan. Valmennus kohti huippua on pelosta, stressistä ja epäonnistumisista irtautumista – onnistumisten, vahvuuksien ja innostuksen kasvattamista!