Kävin elämäni ekassa Pilates-tunnilla ja olen ihan koukussa jo menoon, sillä: 1. Mutta kun pilates ja jooga on ihan syvältä! Onko teillä kokemusta, millaisia vaikutuksia on tullut?
Onko pilates vaikeaa kokemattomalle, kankealle,. Helsingissä ainakin löytyy edullisemmistakin jumppaseuroista (esim. naisvoimistelijoista) ihan päteviä Pilates-ohjaajia . Neljän käyntikerran jälkeen voin kokemuksen syvällä rintaäänellä sanoa, että pilates kuin pilates, se ei sitten todellakaan ole aivan sama. Studio Yin on kokonaisvaltaiseen kehonhuoltoon erikoistunut jooga- ja Pilates-studio. Toimipisteet Kauniaisissa, Helsingissä Töölössä, Espoon Kivenlahdessa . Edustamme modernin kehonhallintaharjoittelun parasta osaamista Suomessa. Kokeneilla ja päätoimisilla ammattiohjaajillamme . Onko kukaan täällä käynyt tai peräti harrastaa tätä lajia?
Oletko huomannut ryhdissä edistymistä, selkäkipujen helpotusta? Olin eilen ensimmäistä kertaa Jooga Pilates tunnilla. Mitenköhän Jooga Pilates eroaa tavallisesta Pilateksesta.
Haluan olla tunneilla läsnä vain asiakkaitani varten ja antaa heille iloa, rauhaa ja uuden oppimisen kokemuksia. Mä olen joskus aiemmin käynyt pilates-tunneilla ja nyt lämmittelen vanhoja muistoja kirja apunani. Kyseinen studio löytyy helposti: eteen sana pilates ja perään sana espoo tai helsinki, siinä studion nimi!