Mun mielestä Helsingistä löytyy älyttömän monia hyviä (astanga)opettajia, vahvoja persoonallisuuksia. Jooga vapauttaa, parantaa, selkeyttää mielen ja saa jäsenet vetreiksi. Tätä mieltä on Suomessa ja ulkomailla joogaa opettava Satu Tuomela, 35.
Tähän mennessä olen kokeillut seuraavia raskausjoogapaikkoja. Jos olet käynyt jossain toisessa Helsingin joogakoulussa, kuulisin siitä . Helsingissä käydessäni Joogahuoneella kesäjoogan tunnilla. Ystäväni innoittamana osallistuin hot jooga -tunnille ja olin myyty heti kättelyssä.
Olisin varmasti osallistunut alkeiskurssille Helsingin Astanga Joogakoululle, mutta siihen. Kurssi oli erittäin mieleenpainuva kokemus. Jooga on pienyrittäjille hirmuista bisnestä, sulkijat sanovat. Helsingissä pistäneen Juhana Lauronen-Karlssonin kokemukset . Keväisellä Tallinnanreissulla kokeilin pitkästä aikaa joogaa, ja nimenomaan. Helsingin kangistaman miettiä, pitäisikö mun ottaa syksyn lajilisäksi.
Eli, onko sulla kokemusta tommosista kotijuoksumatoista? Itse treenaan salilla, mutta mulla on ongelmia niin alaselän kuin syvien vatsalihasten kanssa. Haluan lisää lihaksia ja voimaa ja rasvaprosenttia pienemmäksi .
Kokemuksia, kommentteja, neuvoja aloittelijalle? Työskentelen jooga-alalla ja tunnen hyvin mainitsemasi paikan toiminnan ja olen kuullut monen kävijän . It’s Yoga Helsinki – salin tunnit perustuvat Ashtanga Vinyasa joogaan. Kuulumme It’s Yoga International – yhteisöön, jossa on joogakouluja San .