Gymstick-kotitreenin avulla voit parantaa hengitys- ja verenkiertoelimistön kuntoa, lihaskuntoa ja -voimaa, tasapainoa sekä kehon . Gymstick-treeni kuormittaa vartalon suuria lihasryhmiä, mutta samalla myös asentoa ylläpitäviä ns. Lisäksi se kehittää tasapainoa, liikkuvuutta ja .
Gymstick on nimensä mukaisesti ”salitikku”, joka mahdollistaa lähes kaikki kuntosalilla toteutettavat liikkeet. Niiden lisäksi väline mahdollistaa myös suuren . Treenilauta on äärimmäisen monipuolinen ja tehokas liukaspintainen harjoitteluväline jokaiselle, joka. Tässä kohden viimeisimmän kisan voittajan on helppo hymyillä kun välineet ovat kunnossa ja treenin voi aloittaa suorilta .
Gymstick muodostuu lasikuituisesta tangosta, jonka päihin on kiinnitetty. Treeni oli jopa suhteellisen rankka, mikäli liikkeet malttoi tehdä . En olekaan pitkään aikaan tehnyt noin pitkää kotitreeniä, vaikka mulla on ihan huippuväline siihen touhuun, Gymstick. Joulun treenivinkki 2: Tehokas Gladiaattori -kotitreeni.
Gymstickin kaikki jumppakepit verkkokaupastamme – tarjouksella:. Hankin jokin aika sitten tuon Gymstick-kepukan antamaan hieman lisävastusta treeneihin. Arvoin hetken kotipainosarjan ja tuon välillä . Tässä muutama hyödyllinen vinkki kotitreeniä ajatellen: Harjanvarsi: . Tutuin valmistemerkkihän on varmasti Gymstick, mutta kuvissa näkyvän kepin hankin itse Lidlistä viime syksynä ja se on ollut aivan yhtä .
Gymstick Powerslider Liukukäsineet (pari). Gymstick Fitnessbag on monipuolinen treeniväline toiminnalliseen harjoitteluun. Treenaa koko vartaloasi fitnessbagin avulla. Toiminnallinen kuntoiluväline Gymstick original 2. Varakuminauhat Gymstick varakuminauhapari soveltuu Gymstick original ja telescopic jumppakeppeihin. Kotitreeni pitää kilot kurissa, vaikka välillä sortuisit herkutteluun.
Gymstick Core Roller -jumpparulla, cm. Treenilaudalla hajoittelu kehittää kestävyyttä ja kuntoa tehokkaasti. Treenilaudalla voi vaikkapa hiihtää ja luistella koska vain, ilman lajin vaatimia välineitä ja . Klarfit kotitreeni harjoituspenkki, jalkapressi 160kg.
Treenilauta on cm leveä liukaspintainen harjoittelualusta, jonka päissä on tukevat stopparit. Minulle tuli pyyntö tehdä niska-hartia-alueen kotipitoinen treeni. Treeniin tarvitset käsipainot ja gymstick. Gymstick Pro Exercise bandit ovat vähäproteiinisia ja vähäpuuterisia jolloin niistä ei. Tilaamalla ohjelman osallistut myös vaihtuvan Kevytkauppa.
Tutustuin alkusyksystä Gymstickillä työskentelevään Sonjaan, joka kyseli, olisinko kiinnostunut testaamaan heidän uutta tuotettaan Gymstick . Gymstick Power Slider treenilauta Uusi mullistava koko kehon Gymstick Power Slider -treenilauta kehittää lihas- ja kestävyyskuntoasi. Valitettavasti tämä tapahtuma on jo ollut etkä enää voi ilmoittautua.