Ja täytyy myöntää, ennen koulutusta en itsekkään kunnolla tiennyt mitä fustra oikeasti on ja mitä sillä voi saavuttaa. Fustra on palkittu harjoitusmetodi, jota käytetään parantamaan ryhtiä, helpottamaan niska-hartiakipuja, lisäämään liikkuvuutta, kehittämään kehonhallintaa ja . VälimuistissaFustra on ainutlaatuinen, tutkittu yksilövalmennusmetodi.
Koulutus kesti reilut kk ja muodostui siis viikonloppujaksoista, joissa. Sieltä löytyi myös Fustra Personal Trainereiden palkkoja joista korkein . Tämän vuoden Fustra Personal Trainer-koulutukset Helsingissä: paikka: Töölö 09-17. Fustra on palkittu harjoitusmetodi, jota käytetään parantamaan ryhtiä, laihduttamiseen, lisäämään liikkuvuutta, kehittämään kehon hallintaa ja .
Kaksi tiukkaa viikkoa Variston Foreverillä on nyt takana ja Fustra Personal trainer -lisenssi onnistuneesti suoritettuna! Fustra-metodi on funktionaalinen harjoitusmetodi, jota käytetään tasapainottamaan kehon lihaksistoa, kehittämään kehonhallintaa sekä .
Koulutus: Liikunnanohjaaja (AMK), Fustra Personal Trainer, X-Method Coach, Sisäpyöräilyohjaaja Miikka Vuorinen Miikalla on hyvin monipuolinen lajitausta . Merkonomi, Media-assistentti ja Fustra Personal Trainer, sekä ohjaan myös Fustra pienryhmiä. Koulutus kestää kaksi viikkoa, yhteensä päivää ja koulutuspäivät . Minkälainen koulutus Fustra-valmentajilla on? UKK-instituutti toteuttaa tutkimuksen yhdessä FUSTRA International.
Lisäksi verrokkiryhmään arpoutuneet saavat alkusyksystä 20Fustra-ohjausta viisi kertaa. Fustra on mainiota keppijumppaohjaamista asianmukaisilla . Olen käynyt useita koulutuksia vuosien varrella: Lavis-Lavatanssijumppaohjaaja. Fustra PersonalTrainer syyskuu 20(toimipiste kuntokeskus Movet, Turku). Fustra Personal Training on menestynyt yksilöohjauskonsepti, jossa keskitytään kehon.
Koulutus kestää kaksi viikkoa, yhteensä päivää.