Kylli jooga

Kylli on joogakoulu Shantin omistaja ja pääopettaja. Marjaana opettaa hathajoogaa, yinyang-joogaa, purnajoogaa sekä inner yogaa. Joogaopettaja Kylli Kukk näyttää, miten pehmeällä niveljoogalla notkistetaan selkää.

Viime keväänä joogaopettaja Kylli Kukkin elämässä tapahtui muutos. Rakastuin mieheen, joka syö superterveellisesti. Joogaopettaja Kylli Kukk hörppäisee ison kulauksen hapankaalimehua. Valkosipulilla, porkkanalla ja mustapippurilla maustettu mehu tuo .

Kylli Kukkin pikajumppa: Pehmeä joogasarja. Joogaopettaja Kylli Kukkin liikesarja on helppo mutta se notkistaa ja venyttää koko vartaloa. Taakseen hän on jättänyt Neuvostoliiton aikaisen Viron, .

Joogaopettaja Kylli Kukk näyttää, kuinka jokainen voi tehdä haastavia joogaliikkeitä kotona. Aloitin joogan 15-vuotiaana neuvosto-Eestissä. Joogakoulutukseni perustan olen saanut Saarijärvellä Suomen Joogaliiton koulutuksessa, josta valmistuin . Kerhon tarkoituksena on joogan, ihmisen fyysiseen ja psyykkiseen. Joogaopettaja, fysioterapeutti Kylli Kukilla on viesti meille kaikille: rakastakaa itseänne!

Hänen mukaansa ihmiset ovat turhan ankaria itselleen. Kurssilla kuuntelemme, keskustelemme, ihmettelemme joogan olemusta ja harjoituksen antamaa hiljaisuuden (tasapainon) lahjaa. Ohjaajana Kylli Kukk joogakoulu Shantista. Joogakoulu Shantin pääopettaja, fysioterapeutti Kylli Kukk ohjaa. Sana jooga tulee sanskritin kielestä (योग yoga) ja merkitsee yhteyttä.

Tutustu I love jooga -ohjelmaan ja innostu uusista joogalajeista! Kylli Kukk, joogaopettaja ja fysioterapeutti, Joogakoulu Shanti Lempeästi vahvistavaa ja . Kun Kylli varttui teini-ikäisenä kotimaassaan neuvosto-Virossa, jooga oli kielletty harrastus. Siitä huolimatta Tallinnan linja-autoaseman . Hän toivotti osallistujat tervetulleiksi Sofiaan ja mainitsi joogan tuovan. Lauantai-iltana Kylli Kukk johdatti joogaajat shakti-tanssin eli tanssillisen joogan .