Haluatko oppia stressinhallintaa ja olemaan enemmän läsnä arjessasi? Haluatko löytää rennomman tavan elää, olla enemmän läsnä arjessasi ja alkaa voida paremmin?
Katso Mindfulness kurssit ja koulutukset. Sisältö Mindfulness (Tietoinen läsnäolo) peruskurssi sisältää lyhyitä alustuksia. Tavoite, Koulutuksen tavoitteena on, että osallistuja peruskurssin kautta saa . Sekä perus- että syventävät kurssimme Turussa sisältävät myös yksilöllisen .
Kahdeksan kerran mindfulness-kurssimme 21. Lähde mukaan seuraaville kursseillemme: Uusi kahdeksan kerran mindfulness – . Tapaamiset kerran kuussa keskiviikkoisin klo 18. Mindfulness menetelmää hyödyntäen opettajille, kouluille, yrityksille ja muille työyhteisöille talousalueella Turku. Jatkoryhmä Mindfulness perusteet tunteville. Kurssin aikana tutustutaan muutamiin tietoisen läsnäolon kirjoihin.
Intensiivinen harjoittelujakso tuottaa tulosta!
Valitse kiinnostava koulutusryhmä vasemmalta tai käytä vapaata tekstihakua. Linkki ilmoittautumislomakkeeseen löytyy kunkin koulutuksen . Helsingissä ja Oulussa (Turun kurssiesite tarkemmin kohdassa 3). Mindfulnessin avulla voit lisätä kykyäsi nauttia jokaisesta hetkestä niin työssäsi, lomalla kuin muuallakin arjessasi.
Mindfulness menetelmän tutkimuksissa on huomattu, että menetelmän avulla on mahdollista . Kiinnostus avartaviin asioihin on vienyt myös seuraaviin ryhmiin, kursseille, koulutuksiin: Hiljaisuuden retriitti, Utö 201 Turku Mindfulness ry, ohjaaja Seija . Mindfulness viikonloppukurssi Keuruulla: (Ajankohtaista): Varaa paikkasi nyt,. MINDFULNESS ENNEAGRAMMI KURSSI ITALIASSA – 26. Mindfulness harjoitteet auttavat havainnoimaan ja tiedostamaan .