Lasten joogatunneilla tutustumme joogaan ilon ja leikin kautta. Lapset harjoittelevat joogan asentoja ja liikesarjoja lapsille sovelletusti: ohjauksessa käytetään . Jooga päästää lapsesi sisäisen valon loistamaan!
ROCKS tarjoaa viikottaista joogaohjausta 7-–vuotiaille lapsille. Lasten jooga on terveellinen, turvallinen ja hauska liikunnallinen hetki, jossa lapset oppivat kehotietoisuutta (oman kehon kuuntelu) ja saavat tilaa rauhoittua. Lapsijoogaohjaajakoulutus perustuu Hatha-joogaan. Aurinko ilmaisee ominaisuuksiaan ihmisessä dynamiikan, .
Runeberginkatu 4 001Helsinki (2. ja 4. kerros, Ravintola Eliten naapuritalo). Lapsuus on herkkää aikaa, jolloin opitaan ja omaksutaan helposti uusia asioita. Lasten jooga- ja medintointiharrastukset kasvattavat suosiotaan Suomessa. Vahva kuin vuori, ketterä kuin kissa tai rohkea kuin soturi. Lasten jooga sisältää liikuntaa satujen siivittämänä.
Juonenkäänteiden mukana keho herää eloon ja taipuu niin joutseneksi kuin oravaksikin. Mutta aikuisten lisäksi jooga on hyväksi myös lapsille. Lasten jooga auttaa omaksumaan perusharjoitukset helpon leikin muodossa.
Elämme maailmassa, jossa on loputon määrä ulkoisia ärsykkeitä.
Erityisesti kaupunki-lasten elämä voi olla hyvinkin kiireistä ja rauhoittumisen hetket vähissä. Tarjoamme joka keskiviikko klo 16:00-16:kundaliinijoogaa myös . KOKO PERHEELLE joogaa tarjolla neljänä sunnuntaina. Isä on rinkeli – Joogaa lapsille ja vanhemmille. Asiasanat: varhaiskasvatus, päiväkoti, liikuntakasvatus, jooga, ryhmänohjaus . Rakastetun lasten joogaopettajan ja kouluttajan Bryony Duckittin 95-tuntinen opettajakoulutus on ollut monelle kurssilaiselle käänteentekevä alkusysäys . Lasten 8-12v oma joogaryhmä alkaa RaikaSportissa Tammikuussa!
Lasten joogassa sukelletaan joogan maailmaan sadun kautta. Joogasadun myötä harjoittelemme oman itsen kuuntelemista, kehotietoisuutta, liikkumista ja .