Ravintosisältö Ravintoarvot Energiasisältö. Coca Cola ravintosisältö ja energiasisältö. Vertaile eri elintarvikkeiden ravintosisältöä toisiinsa.
Kalorilaskuri on välttämätön työkalu ravintosisältöjen etsimiseen ruoista, joita syöt ja sen avulla voit seurata nauttimiasi aterioita, harjoitteluasi sekä painoasi. Tietäisikö joku jonkun hyvän mutta maksuttoman kalorilaskurin, joka laskisi myös hiilarit, rasvat, protskut ym? Punnittiin kananmunien painoja, kuorien ja sisällön painoja.
Raakojen kuorellisten kanamunien paino vaihtelee noin gramman ja gramman välillä. Ruokapäiväkirja laskee puolestasi kalorit ja energiataseen. Sinä vain kirjaat syömisesi ja liikunnan.
Jos niiden leipäviipaleiden päälle aikoo jotain laittaa, niin siihen tuo kalorilaskuri antaa myös tietoa. Paino (g), Kilojoulet (kJ), Kalorit (kcal), Rasvat (g), Tyydyttyneet rasvat (g), Natrium (g), Suola (g), Hiilihydraatit (g), Kuidut (g), Sokeri (g), Proteiini (g) . Kalorit tai kilokalorit, kuten niitä virallisesti kutsutaan, lienevät maailman lasketuin yksikkö. Köyhissä maissa avustusjärjestöt laskevat, mistä . Paljonko keho kuluttaa energiaa päivässä? Lähteet: Alko, Golden Cap, Sydänliitto ja kalorilaskuri.
Kalorilaskurilla selvität helposti päivän aikana syötyjen ruokien kalorit ja ravintosisällön.