Ruuissa ja juomissa enemmän ravintotietoja kuin vanhassa Kalorilaskurissa. Eri näkymät laihduttajille ja kovaa treenaaville. Kalorilaskurin avulla voit arvioida kalorien kulutusta päivän eri aktiviteeteissa sekä liikuntamuodoissa.
Painonpudotuslaskurin lisäksi sivustoltamme löytyy myös kalorilaskuri. Painonpudotuslaskurin alle voi jättää kommentteja tai kokemuksia laskurin käytöstä, . Ilmainen kalorilaskuri laskee miten paljon kaloreita palaa erilaisissa aktiviteeteissa ja urheilulajeissa. Kalorien kulutus riippuu painostasi sekä käytetystä ajasta. Kalorilaskuri on välttämätön työkalu ravintosisältöjen etsimiseen ruoista, joita syöt ja sen avulla voit seurata nauttimiasi aterioita, harjoitteluasi sekä painoasi.
Kalorilaskurin lepokulutus perustuu Harris-Benedictin kaavaan, joka kieltämättä on vanha ja varsinkin vanhemmilla ja ylipainoisilla saattaa valehdella . Vaikka kunnon rapeaa pizzapohjaa ei yksinkertaisesti voita mikään, on mm. Alkuperäisen kalorilaskurin tekijöitä uusi kalorilaskuri. Syötä laskuriin oma painosi sekä kalorimäärä, jonka haluat kuluttaa. Kalorilaskuri laskee kalorien polttoon vaadittavan ajan eri liikuntamuotojen kohdalla. FatSecretin Kalorilaskuri on välttämätön työkalu ravintosisältöjen etsimiseen ruoista, joita syöt ja sen avulla voit seurata nauttimiasi aterioita, harjoitteluasi sekä . Kalorilaskuri on sivusto, joka antaa ajankohtaisia vinkkejä elämänlaadun parantamiseen.
Lue vinkkejä, miten voit paremmin niin henkisesti kuin fyysisestikin. Runsas alkoholinkäyttö voi johtaa painonnousuun. Tällä laskurilla voit laskea, kuinka paljon eri juomissa on kilokaloreita.
Kalorien kulutuksen laskeminen perustuu MET-arvoihin (Metabolinen ekvivalentti). Terveellisiä reseptejä kalorilaskurin avulla. Kalorilaskurimme avulla voit nopeasti ja kätevästi arvioida reseptisi energiasisällön, sekä vaihtaa pois tai vähentää . Noin 3kcal kerralla kuluttava määrä useammin kuin . Toiminnot: Kalorilaskuri ja ruokapäiväkirja; Henkilökohtainen energian kulutusarvio ja painoindeksi; Mahdollisuus kirjata päivittäinen liikunta; Tilastot; Voit itse . FatSecret Suomi -sivustolta löydät ruokia, terveellisiä reseptejä, työkaluja dieetin avuksi ja paljon muuta tutkiessasi terveelliseen elämäntapaan liittyviä asioita.