VälimuistissaSamankaltaisiaJooga vahvistaa kehoa, lisää lihasten joustavuutta, auttaa rentoutumaan ja edistää itsetuntemusta sekä keskittymiskykyä. Mahtava paikka, todella helposti lähestyttävä vaikka jooga kokemukseni oli rajoittunut vain yhteen kertaan. VälimuistissaSamankaltaisiaAutenttinen, välitön ja iloinen joogastudio Tampereen kattojen yllä.
LempiYoga on autenttinen, välitön ja iloinen joogatila Tampereen kattojen yllä. Joogaa Krishnamacharyan ja Pattabhi Joisin mukaan jo vuodesta 1998. Ong Namo sijaitsee Tampere-taloa vastapäätä, aivan Tampereen Sydämessä. Upea 313m² tila ja kaksi salia antavat loistavat puitteet myös ulkopuolisten .
Sahaja Jooga -meditaatio on helppo oppia ja sopii kaikille. Ilmainen seitsemän kerran Sahaja Yoga -meditaatiokurssi Tampereella alkaa ke . Tule mukaan syvällistä tietoa ja kokemuksia tarjoavalle joogakurssille! Nathalla opetus on mutkatonta ja helposti lähestyttävää. Hot Yoga eli kuuma jooga saapui Suomeen 20Yoga Nordicin tuomana. Viime vuosina lämmitetyssä tilassa joogaaminen on lähtenyt leviämään kulovalkean . Shaktajoogan kurssi tulee jälleen Tampereelle keväällä!
Seuraavat maksuttomat kokeilutunnit Tampereella (Palomäentie 25) lauantaina 20. Esoteerinen Jooga klo 12-14; Laaja Tantrakurssi klo 14-16.
Yoga Stretch yhdistää joogan ja venyttelyn. Venyttelystä tulee joogan avulla dynaamista, voima ja liikkuvuus kehittyy saman aikaisesti. Ohjaaja Tuula Lahtinen Ennakkoilmoittautumiset Tuulalle p. Akujooga on yhdistelmä tavallisia jooga-asanoita ja akupainantaa.
Kurssi on varattu Tampereen seudun joogayhdistykselle. Sana “jooga” tarkoittaa yhdistää tai liittää muinaisessa sanskritinkielessä.