Ensikertaa Vantaalla tarjotaan Yoga Nordicin klassikkotuntien eli Hot Jooga, Hot Jooga Lempeä, Hot Pilates, Hot Yin, Hot Vinyasa- tuntien . Oman joogamaton voit ottaa mukaan tai vuokrata maton myös meiltä. Hot yoga-tunnille tarvitset mukaan pyyhkeen ja vesipullon.
Anna S :lle lämmin kiitos ammattitaidolla ohjatuista aamun ja illan hot yoga tunneista. Hot Yoga eli kuuma jooga saapui Suomeen 20Yoga Nordicin tuomana. Viime vuosina lämmitetyssä tilassa joogaaminen on lähtenyt leviämään kulovalkean . Kehon ja mielen yhdistämistä jo vuodesta 2004.
Kaikki jooga on hyvästä, Hot Jooga on parasta . Bikram Jooga on 26:n Hatha-jooga-asennon ja kahden Pranayama-hengitysharjoituksen sarja, joka on suunniteltu haastavaksi ja tuloksia antavaksi, mutta . Yoga Nordic on kouluttanut alan ammatilaisia jo vuodesta 200 ollen .
Vantaan Yoga Nordic sijaitsee Tammistossa Hagelstamintiellä. Ilmajoogan lisäksi Vantaan salilla voit harrastaa myös pilatesta sekä hot yogaa, joka on myös . Etsimme Yoga Nordic Vantaan studiolle pirteää ja oma-aloitteista tekijää. Rinnakkaistoiminimet Hot Jooga, Hot Vinyasa . Yoga Nordic on vuonna 20perustettu hyvinvointiyritys, joka tarjoaa erilaisia. Miäletön flow tänään Yoga Nordicilla – paras tapa viettää . VinyasaYogahot Hengityksen tahtiin jatkuvasti etenevä n. Saunajooga Saunayoga on saunomisenkaltainen rentouttava kokemus. Siinä yhdistyvät saunan hiljaisuus ja joogaan pohjautuvien yksinkertaisten liikkeiden . Yoga Nordic on sekä joogakoulu, että joogakauppa.
Hot Jooga Lempeä +35°(aloitteleville Hot joogeille). Haastavampi joogatunti, joka aloitetaan astangajoogan liikkein ja lopputunti keskitytään selän alueen liikkuvuutta lisääviin venytyksiin sekä niska-hartiaseudun .