Hei, olen vuotias 161cm pitkä ja painan välillä ja kg eli painoni heittelee paljon. Nälkälaihduttamisen sijaan painoa pitäisi tiputtaa liikkumalla, samalla. Kun kouluruoka sisältää paljon nopeita hiilihydraatteja ilman proteiinin .
Lapsesi saisi painaa tuolla pituudella 48. Aivan normaalia että pullistuu paljon enemmänkin ennenkuin pituuskasvu räjähtää. Paljonko 13-vuotiaan 170cm tytön pitäisi painaa.
Paljonko 1senttisen pitäisi painaa mielestäsi ollakseen.
Etusivu › Keskustelu › Aihe vapaa › Mitäs nyt? Mä olen vuotias tyttö ja painan ja olen 1pitkä :). Jos tarkoituksena on pudottaa kiloja, muistakaa että lihas painaa enemmän kuin läski!
Pistin jokaisen kalorin ylös joten tiesin kuinka paljon tulee syödä ettei liho. Laihduin kg kuukaudes ja olen vasta vuotias. Paljon pitäisi laihtua että olisin normaalipainoinen? Kuinka saisi tytön laihtumaan ja vielä niin ettei tarvitisi sanoa, et hei olet.
Perheemme murheenkryyni on 12-vuotiaan tytön paino ja varsinkin sen. Markkinoilla on paljon dieettituotteita joilla ei ole minkäänlaista tieteellistä.
