Thera-Band:in jumppakuminauhoja käytetään esim. Thera-Band Tubingia käytetään kuntoutuksessa ja ryhmäliikunnassa jumppakuminauhan tapaan. Harjoittelu on turvallista ja tehokasta; mitä pidempi. Vastuskuminauha m ja kotimainen harjoitusvihko kätevässä säilytyspussissa. Kolme eri vahvuutta: punainen(aloittelija), vihreä(kuntoilija), . Vinkki niille, joille liikkuminen on rajoittunutta: käytä tarvittaessa apuna pyyhettä tai Theraband-vastusnauhaa.
Harjoitus 1: Asetu matolle selinmakuulle. InnoSport verkkokauppa – osta toiminnallisia urheilu- ja harjoitusvälineitä. Thera-band tuotemerkki on alan johtava ja sitä käytetään laajalti kuntoutuksen ja. Thera-Band-kuminauhoja lähes rajattomilla käyttömahdollisuuksilla voiman, liikkuvuuden ja joustavuuden parantamiseksi. Vastuskuminauhoilla harjoittelu on turvallista ja tehokasta.
Thera Band on edullinen ja tehokas harjoitteluväline yksilölliseen lihaksien vahvistamiseen. Sitä käytetään sekä kuntoutuksen että urheilun alueilla. Vaikka harjoittelu aktivoi tehokkaasti lihaksia, on hämärän peitossa.
Epätukevan ranteen nousujohteinen terapeuttinen harjoittelu. Pidä ryhtisi hyvänä kaikissa harjoitteissa. Seisten tehtävissä harjoitteissa ojenna lonkat ja koko . Vastuskuminauhoilla harjoittelu on turvallista ja . Vastuskuminauhoilla harjoittelu on turvallista ja tehokasta; mitä .