Selän lihakset anatomia

Tämä osio on sinulle, joka haluat päästä vähän pintaa syvemmälle. Olet kenties miettinyt hierojalla käydessäsi, mitä lihaksia milloinkin hierontaan. Selän kaaret, vartalon ja raajojen lihakset, luiset nikamat ja niiden välillä oleva tyynymäiset välilevyt pitävät vartalon tasapainossa, sallivat sen liikkua ja taipua.

Vahvat pakara- ja reisi- lihakset keventävät selkään kohdistuvaa ra- situsta. Selän anatomia auttaa sinua ymmärtä- mään, miksi selkää on . Olkanivelen tukeminen yläraajan eri liikkeissä – Rotator Cuff. Yläraaja selän takana, kyynärnivel koukussa, veto vastakkaisella kädellä .

Lihasten osuus koko kehon painosta on miehillä keskimäärin ja naisilla 35.

Keskivartalon lihakset ovat tärkeitä myös raajojen toiminnalle. Selkäkivun iskiessä lihakset jumiutuvat, ja selän liikuttamista aletaan helposti pelätä. LST:en ja havaitsivat lihaksen kiinnittyvän suoraan LST:en kuudella . Huono rytmi, huono selän toiminta, köpö…. Anatominen ja biomekaaninen tutkimus on edennyt harppauksin ja ihmiskehosta.

Tutkijat huomasivat yllätyksekseen, että kivuliaassa selässä syvä vatsalihas . Kaiken keskipisteenä selkäranka koostuu nikamasta tai niiden jänteistä ja välilevystä. Terve selkä – anatomia auttaa sinua ottamaan ensimmäiset askeleet kohti. Kartoissa on suomenkieliset ja latinankieliset nimet lihaksille.

Ihmisen fysiologia ja anatomia kirja ostamisen arvoinen?