Jokaisen tuntimme ohjaa liikunnan ammattilainen. Näin kaikkien on helppoa ja turvallista päästä lajiin mukaan. Lady’s Club tarjoaa monipuolista ryhmäliikuntaa kolmessa eri salissa.
Alakerran isossa Ryhmäliikuntasalissa liikutaan vauhdikkaasti kuntoa . Vietämme Sali365:n virallisia avajaisia ja avoimien ovien päivää lauantaina 16. Avoimet ovet ryhmäliikuntaan ja kuntosalille, tervetuloa! Sali3on perinteinen kuntosali Helsingin Malmilla.
RYHMÄLIIKUNTA, PERUSHINTA, OPISKELIJA, TYÖTÖN . Ryhmäliikunta Malmi, Helsinki Lähikaupunginosat. Tiedot yrityksistä, tuotteista ja palveluista helposti ja nopeasti fonecta. Kuntosali East Body sijaitsee Malmintorin kupeessa, loistavien kulkuyhteyksien varrella.
Personal training -palvelut (lisämaksusta).
Ryhmäliikunta sisältyy jäsenyyteen ja ryhmäliikuntapalvelut ovat saatavilla PLUS-kuntokeskuksistamme. Myös Sinä olet tervetullut mukaan rentoon joukkoomme! Kuntosali; Lapsiparkki; Personal Training; Sauna. Ryhmäliikunta; Spinning; Solarium; Ravintoneuvonta. Senioreille tarkoitettulla kuntosalitunnilla harjoittelu alkaa yhteisellä alkulämmittelyllä.
Saliharjoitteluosuudessa ammattitaitoinen ohjaaja valvoo ja opastaa . Kysy päivän liittymistarjous kuntoklubilta . Ryhmäliikunta on Flikun uutuus vuodelle 2016! Olemme saaneet tiimiimme joukon kokeneita ammattilaisia EastBody Malmin toimipisteestä, joten voimme . MLL Tapaninkylän muskarit (Leikkipuisto Kesannossa Siltamäessä); Malmin seurakunnan muskarit (mm. Pukinmäen seurakuntakodilla ja Malmin kirkolla).
Pasilan ryhmäliikunta alkaa vasta helmikuussa.