Ryhti on päässyt lysähtämään pahaksi pyörätuolissa istuessa, joten on ryhdistäytymisen. Tuoli on vain esine, ei se tartte mitään jumppaa. Olisiko kellään vinkkejä millaisia jumppia keksisi pyörätuolissa istuvalle miehelle?
Elikkäs tämän miehen yksi jalka sekä yksi käsi toimii . Carita Hyttilän vetämässä kuntoilusarjassa jumpataan pääasiassa tuolista käsin. Tämä taukojumppa on helppo toteuttaa istumatyössä. Reitti on voitava kiertää myös pyörätuolilla ja kaiteita sekä levähdyspaikkoja on .
Jumppa auttaa löytämään kädet ennen ruokailua. Osallistujat istuvat joko pyörätuolissa tai makaavat vuoteessa. Pyörätuolissa istuvat voivat istua niin . Liikkumattomuuden aiheuttamien terveysriskien ehkäisemiseksi . Nämä ohjeet on tarkoitettu ikääntyville, diabeetikoille ja nivelreumaa sairastaville – ja kenelle tahansa, . Olen lähihoitaja opiskelija ja työskentelen Parkinson potilaiden kanssa.
Toteutan työssäni kuntoutus jumppaa, suunnittelen liikunta tuokioita, jotka ovat . Tavallinen jumppaliike vei liikunnallisen pikkutytön pyörätuoliin. Diagnoosista huolimatta tyttö unelmoi edelleen ballerinan ammatista.
Ergonomialtaan erinomainen niille, ketkä rullaavat pyörätuolia itse. Kuntoutusohjeita olkaleikkauksen tai -vamman jälkeen, Salli Twin ja Ergorest Kuntoutusohjeita pyörätuolia käyttävälle halvauksesta toipuvalle henkilölle, Salli . Keskellä aluetta on iso jumppa- tai kuntopallo, joka yritetään saada vastajoukkueen maalialueelle. Elsi Huttunen ei tule toimeen ilman pyörätuolia. Anu myös seisoo päivittäin seisomatelineessä, jota voi rullata pyörätuolin tapaan.
Fysioterapeutti Päivi Salomäki jumppaa Anua kolmesti viikossa. Pyörätuolipotilaan fysioterapia: Pyörätuolissa olevien henkilöiden ongelmat ovat usein pitkäaikaisen liikkumattomuuden aihettamia ongelmia. Tämä ryhmä toimii tilassa, johon helppo tulla myös pyörätuolilla. Lupaan omassa yksikössäni toimia asukkaiden liikunnan hyväksi ohjaamalla jumppia.
Siinä ei ole haittana rollaattori tai pyörätuoli.