Onko kellään kokemuksia kuntonyrkkeilystä? Olen antanut itseni ymmärtää, että kuntonyrkkeily on jotenkin naisille suunnattu vesitetty versio . Onko kellään kokemuksia kuntonyrkkeilystä ja varsinkin painonpudotuksesta sen yhteydessä? Kuntonyrkkeily on kiinnostanut minua jo vuosia, mutta en ole päässyt siinä ajatusta pidemmälle.
Kysyisinkin teiltä muilta kokemuksia kuntonyrkkeilystä ja . Olen harkinnut aloittavani kuntonyrkkeilyn, ja tällaisiin asioihin kaipaisin vastauksia. Minkälaisia kokemuksia teillä on lajin aloittamisesta?
Kiinnostaisi kuulla kaikenlaisia kokemuksia kyseisestä lajista. Mä siis harrastin kuntonyrkkeilyä noin vuotta. Kuntonyrkkeilyllä voi purkaa energiaa ja vastapalkkioksi saa lisäenergiaa.
Innostavaan kuntonyrkkeilyyn jää helposti koukkuun, mutta onneksi . Minä kyllä tykkäsin tästä ja innolla odotan torstain tuntia 🙂 Onkos teillä kokemusta kuntonyrkkeilystä? Kumpi laji olis tehokkaami tai mukavampi. Niin on naisellista kun naiset hakkaa toisiaan, kuntonyrkkeily on ok mutta siihen saa jäädä.
Nyrkkeily on ylipäätään järjetöntä touhua sillä . Olen ajatellut aloittaa kuntonyrkkeilyn ihan oman kunnon ja.
Aloitin vuosi sitten kuntonyrkkeilyn ja potkunyrkkeilyn alkeiskurssin saadakseni vähän rankempaa ja säännöllisempää liikuntaa. Kuntonyrkkeily on hauskaa ja monipuolista treeniä, joka kohottaa. Kuntonyrkkeilyn alkeiskurssit Alkeiskurssit alkavat Raksilan uimahallin nyrkkeilysalilla tiistaisin ja torstaisin klo 18:(vain naiset) ja 19:(naiset ja miehet). Alkeiskurssit alkavat tiistaisin ja torstaisin 18:vain naiset 19:naiset ja miehet Raksilan uimahallin nyrkkeilysalilla. Lady Boxing jatkavat (jo kokemusta omaaville) KEVÄÄN RYHMÄ TÄYNNÄ!
Kuntonyrkkeilyä Tapanilan Erän nyrkkeily, Helsinki. Alkeisryhmän tunneilla et tarvitse aiempaa kokemusta – me autamme sinut jatkoon! Kuntonyrkkeilyvuoroja ja -kursseja järjestetään pitkin lukuvuotta. Ideana on, että laji aloitetaan kurssilta ja siirrytään sen jälkeen vakituisille . Aikaisempaa kokemusta kamppailulajeista et tarvitse.
Harjoituksissa ei otella, eikä tehdä kontaktiharjoituksia. Kuntonyrkkeily on turvallinen ja nopeasti tuloksia . Kuntonyrkkeily tunnilla tutustutaan nyrkkeilyn perustekniikoihin. Energinen tunti sisältää lämmittely ja tekniikkaosuuden, taattu hikitreeni!
Kuntonyrkkeily ei ole uusi kuntoliikuntamuoto, koska harrastajia on ollut aina.