Kuinka on siis mahdollista, etteivät jalkani hoikistu ollenkaan? Haluaisin hoikat jalat, niinkuin ne olivat ennen kilpauraani, mutten tunnu . Reidet ja sääret ovat sutjakat, vaikka en ole muuten hoikka.
Kaikilla kävelijöillä oli hyvännäköiset jalat. Mulla kai on nyt joku halu saada ne tikkureidet. Mammat servasivat ja osoittivat kuinka herkkänahkainen ja lapsellinen tyyppi . Hoikat reidet vaatii tietyn tyyppisen vartalon, eli ei A-tyyppisen.
Paksujakin reisiä voi laihduttamalla saada pienemmäksi, mutta ei ohueksi. En välitä saada mitään riisikeppikoipia, mutta ohuemmat kuitenkin, kiitos ;D. Reidet ja takapuoli ovat oikeasti tosi isot, vyötärö hoikka (72cm), tissejä ei ole eikä . Niitä jo lihaksikkaita reisiä voipi olla hieman vaikea saada kapeiksi. Oon muuten semi hoikka mut mun reidet on paaaljon isommat.
Kuinka paljon mun pitäs suunnilleen syödä jos oon 1cm ja kg? Nyt kaikki parhaat vinkit mukaan kuinka saadaan kauniit ja hoikat sääret. Tavoitteena olisi laihtua pari housukokoa kesäksi.
Etenkin kun olen jumpannut niin että näkyy jo lihastakin eikä pelkkää löllöä.
Mielestäni on muodokkaat ja tosiaan vyötärö suht hoikka kuitenkin eli muotoja on. Jos jalat ovat sinun ongelma-alueesi, täältä saat apua asiaintilan korjaamiseksi. Näin paljon lisää puhtia voi saada voimalauseella. Haluaisin todella sellaiset sirot hoikat naiselliset jalat. Kysymys vain kuuluu, voiko kuka tahansa edes saada sellaisen, vaikka kuinka treenaisi ja laihduttaisi?
Toki vyötärö on aika pieni ja jalat hirmuisen kapeat, mutta . Tästä syystä liikunnan lisäksi tasapainoisen ruokavalion noudattaminen on hyvin tärkeää, mikäli haluat saavuttaa hoikat reidet. Haluaisin että kertoisitte kuinka aloittaa harjoittelun varovaisesti että saisin tosissani jalkoihin sitä perusvoimaa enemmän. Sitten oli vaikeaa taas kun ei mahtunut housut jalkaan ja oli hankala. Kuinka paljon ja kuinka nopeasti onkin sitten taas aivan toinen juttu. Suositun 24-sarjan spin-off-sarjassa terrorismin vastaisella yksiköllä on kädet täynnä töitä, kun sen täytyy estää terrori-isku, mikä uhkaa . Irrota toinen jalka maasta ja laske, kuinka monta sekuntia pysyit pystyssä.
Jos yli kymmenen, voit onnitella itseäsi hyvästä tasapainosta. Jos rasvaimu ei ole vaihtoehto, niin asia hoituu aivan ilmaiseksi vahvistamalla ja muokkaamalla . Olen aina ihaillut hoikkia mutta lihaksikkaan kiinteitä jalkoja. Yhden jalan kyykyt 3×sarjat molemmille jaloille.