Kurssilla tutustutaan joogaan helpoilla liikkeillä ja harjoituksilla. Tällä viikolla harjoitamme myötätuntoa jokaisessa ryhmässä päättämällä harjoitus Täysi sydän -meditaatioon, joka on muunnos metta karuna . Syksyllä alkaneet ryhmät ovat aikalailla täynnä, mutta joissakin ryhmissä on vielä tilaa sekä Kuopiossa, Siilinjärvellä että Alapitkällä.
Tiina Latva-Äijö ja Happy Heart jooga – Kirsi Laitinen tykkäävät tästä. Tervetuloa opiskelemaan Siilinjärven kansalaisopistoon! Hae kurssi sen nimellä, nimen osalla tai numerolla oikeassa yläkylmassa . Tutustutaan joogan perusliikkeisiin eli asanoihin ja joogan perusperiaatteisiin.
Rauhoittava ja tasapainottava harjoitus, joka rauhoittaa hermostoa, syventää läsnäolon taitoa sekä huoltaa kehon luontaista liikkuvuutta. Osoite: Harjamäenraitti 718SIILINJÄRVI. Tiedot yrityksistä, tuotteista ja palveluista helposti ja nopeasti fonecta. Yleisöesitelmät keväällä 20Tilaisuudet Ruusu-Ristin temppelillä Siilinjärvellä, Asematie Esitelmät alkavat klo.
Sinua kaikissa pankkiasioissa aina pankin aukioloaikana. Järjestäjä ja lisätiedot: Siilinjärven sydänyhdistys, Pirkko. Jooga-asentojen avulla vahvistetaan kehoa ja tuetaan kehon luontaista.
Joogaa, energiaa ja ilon pisaroita Siilinjärvellä, Harjamäki, FI-718Siilinjärvi, Suomi, Siilinjärvi. Sahaja Jooga -meditaatio on helppo oppia ja sopii kaikille.
Lisää hyvinvointia, itsetuntemusta ja tasapainoa. SiPS aikuisliikunta käynnistää keskiviikkona 22. Tämän syksyn uutuuksia ryhmäliikuntapuolella ovat Jooga-, ShapeGo- ja Highroller-tunnit.
Siilinjärvellä järjestetään en- si torstaina . Preliminary course, Yoga in Action for beginners. Liikuntakeskus Kunnonsali – yli vuotta hyvää energiaa. Ohjatut tunnit: dynaamista hathajoogaa Kyllin ohjaamana, pilatesta, joogaa Joren ohjaamana. Päivällinen klo 21:Jore Marjarannan akustinen . Joogaharjoituksilla tavoitellaan kokonaisvaltaista hyvinvointia, henkistä ja fyysistä.
Yhdelle jooga edustaa henkistä rauhoittumista, toiselle lihasten vahvistamista . Siilinjärven Punttisilimällä järjestetään Historiallisten Tanssien kevätleiri, jossa opetetaan. Siilinjärvellä Toimintakeskus Punttisilimässä KUKA . Yhdistä elämysohjelmia vaikkapa synttäreihin tai polttareihin. Jivamukti Yoga Centre (jooga) 19New York (kk).