Jooga raahe

Tunnilla keskitytään kehon ja mielen rentouttamiseen. Asteittain siirrytään selinmakuulta seisoma-asentoihin. Tunnilla keskitytään venytysten lisäksi kehon vahvistamiseen.

Tunnit etenevät asteittain rauhallisista venytyksistä kohti dynaamisempia . Tiibetiläinen Sydänjooga 1-tasokurssi järjestetään Raahessa La-Su 24. Paikka: Raahen Porvari- ja Kauppakoulu, Merikatu Raahe. Eilen lähti viimeinenkin Raaheopiston joogaryhmäni käyntiin.

Kiitokseni jo mukana olleille ja tervetuloa mukaan, jos et vielä ole ehtinyt. Kuntoparkki on Raahessa toimiva fysioterapia- ja kuntokeskus, joka tarjoaa fysioterapia-, ryhmäliikunta- ja kuntosalipalveluita. Retriittien pääharjoitukset ovat Tiibetiläinen Sydänjooga, Padmasambhava guru jooga ja dzogchen atijooga.

Teemme myös kävelyä, fyysisiä harjoitteita, . Pohjois-Suomen Syöpäyhdistys ry Raahen osasto.

Tule hiljentymään ja voimaantumaan arjen kuhinan keskellä. Meditaation jälkeen Raahen Vihreät tarjoavat vegaanista . Jooga: venyttelyä ja rentoutusta fyysisesti tai mielikuvaharjoitteiden avulla. EasyFit, Raahe lisää ryhmäliikuntatuntien tarjontaa ja etsimme joukkoomme ryhmäliikuntaohjaajia. Raahen KauneusStudio etsii motivoitunutta kosmetologiyrittäjää jatkamaan liiketoimintaa.

Yrityksellä vakaa asiakaskunta, ajanmukaiset tilat ja laitteet. BODYBALANCE on lempeä yhdistelmä joogaa, tai chita ja pilatesta. Tunti parantaa keskittymiskykyäsi ja rauhoittaa mieltäsi. Yhdistelmä eri tekniikoita ja liikkeitä . Haapaveden kansalaisopisto ja Oulas-opisto yhdistyivät v. Press enter to collapse or expand the menu.

Rovaniemi, FC Santa Claus futsal – AS Moon, – (- 5). Kokonaisvaltainen joogaohjaajan koulutus perustuu klassiseen Hatha-joogaan, kouluttajana toimii Sonja Kemppainen.