Palveluihimme kuuluvat joogatunnit, erityisesti yin-jooga sekä shiatsuhieronta, energiahoito (reiki) ja Bach kukkaterapia. Lappeenrannan joogakerho on perustettu 13. Vuonna 20kerhomme perustamisesta tuli vuotta!
VälimuistissaSamankaltaisiaAjankohtaista. Tervetuloa joogan monipuoliseen maailmaan, joka keskittyy maantieteellisesti Lappeenrannan sekä Etelä-Karjalan. OMT- ja liikuntakeskus Lehmus Valtakatu 531Lappeenranta.
Tule mukaan Lappeenrannan energisimmille ryhmäliikuntatunneille.
Asanat eli joogan erilaiset asennot haetaan hengitystä seuraten ja ne yhdistetään . Monipuoliset liikuntapalvelut Lappeenrannassa. Rauhallinen, myös aloittelijoille sopiva jooga tunti, joka perustuu kehon-ja mielenhallintaan. Toimialueena Lappeenranta, Luumäki ja Taipalsaari. Tiina Vahteristo, 0305sihteeri Anne Backman, 07941 anne.
Kurssin jälkeen voit harjoittaa joogaa itsenäisesti tai osallistua alkeistason viikkotunneille. Halutessasi voit edetä alkeisjatkokurssin kautta kohti . Maarit Makkonen opiskeli joogaa muun muassa Intiassa. Intiasta, olin siinä luulossa, että perustan kasvisravintolan Lappeenrantaan. Asanat eli joogan erilaiset asennot vaativat paitsi lihastyötä, myös venyttävät lihaksia ja lisäävät tietoisuutta omasta kehosta.
Haastavampi joogatunti, joka aloitetaan astangajoogan liikkein ja lopputunti keskitytään selän alueen liikkuvuutta lisääviin venytyksiin sekä . Kansalaisopistolla kenties ainankin, mutta voiko liittyä mukaan . Lue lisää about Kylli Kukk: Nautitaan kehossa olosta!