Äitiysjumppa turku

Olis hinku päästä nyt syksyllä kun jumpat taas alkavat ja maha vielä . Raskaana olevillle räätälöityjä harrastuksia on Turussa muutamia. Liikuntaa raskaana oleville, synnyttäneille ja 0-vuotiaille lapsille Helsingissä ja Vantaalla. Etsimme käyttöömme sopivia tiloja myös Espoosta.

Turun Ladun kaikille avoin kävely lähtö Impivaaran jäähallilta, kesto n. Liikuntakumppanin järjestämä viikottainen jumppa reippaalla menolla.

Apollo Gym on niin vasta-alkajan kuin kokeneenkin treenaajan kuntosali ja ryhmäliikuntapaikka Raisiossa. Tarjoamme sinulle puitteet monipuoliseen . Jumppa koostuu alkulämmittelystä, aerobisesta, sykettä kohottavasta-osuudesta ja lihaskunto-osuudesta, tunnin lopuksi venytellään. Dzelli: äitiysjumppaa on maanantaisin klo 18. Turun Urheiluliiton jumppalassa, Siutlankadulla Turun Räntämäessä (ihan Halisten vieressä). Kotimainen LadyLine on viihtyisä, erityisesti naisten tarpeita varten suunniteltu täyden palvelun hyvinvointikeskusketju.

Vuoden ensimmäisinä päivinä on hyvä tutustua myös Turun. Turun Joogayhdistyksen joogaryhmät alkavat viikolla tai 3. Lasten liikunnan ihmemaa RunU yhdessäTurun kaupungin liikuntapalvelukeskuksen kanssa Turun Lyseon koulu, Varusmestarintie 19. Helena Särkijärvi, Opettaja Tykkään pumpista ja PHA:sta. Käyn myös kevyemmillä tunneilla, koska aina ei voi tehdä raskaasti.

Monipuoliset ryhmäliikuntatunnit kaikille ja kaiken ikäisille. LesMills, Cycling, RVP ja paljon muuta – tutustu! Kuntosalicircuit (Anu), Maijamäen kuntosali klo 11.