Oliko sinustakin lapsena hauskaa pyörittää hulavannetta? Tehokas treeni ei edellytä kalliita välineitä eikä vie edes kauaa aikaa. Asetu hartioiden levyiseen haara-asentoon ja nosta vanne vyötäröllesi.
Kun treeni ei maita ja olo on vetelä, oikea musiikki voi olla se . Tällainen treeni tekee todellakin muutoksia keskivartalon alueelle ja. Vanne on myös motivoinut minua lähtemään kuntosalille, sillä nyt minua . Yksi parhaistaturhakkeistani on ehdottomasti hulavanne.
Alavatsaa voi treenata vaikka jalkoja selällään nostelemalla. Todellakinhula-vanne pienentää vyötäröäsi! Hulavanteen pyörittämisellä on monia terveysvaikutuksia. Ostin tässä 1½ -vk sitten hulavanteen Hobby Hall:sta.
Ehkä jonain päivänä se vanne pyörii siinä ihan itsekseen, rennon. Täytyy vielä muuten todeta että ainakin toistaiseksi tämä käy ihan treenistä. Saatkin pienillä muutoksilla hauskuutta treeneihin – ja kuka sitä nyt sisällä jaksaa.
Hulavanne on monipuolinen ja hauska treeniväline.
Vanne pyörimään ja kroppa liikkeeseen :). Hehkeän näköinen näyttelijä rakastaa liikuntaa ja treenaa vähintään minuuttia viikon jokaisena päivänä. Kiinteyttääkö vanne vain vyötäröä vai myös lantiota? Eli pyörität sitä päivittäin molempiin suuntiin yht. Lähtöasennossa toinen jalka on edessä ja toinen takana, vanne lappeellaan ja tiukasti selkää vasten.
Gymstick Hulavanne 2kg Gymstick hulavanne on valmistettu kuudesta osasta. Mulla on koottava hula, jossa on muhkuroita sisäpuolella. Ei mun juttu, tuntuu lähinnä kidustusvälineeltä :evil:. Eli jos jotakuta teistä kiinnostaa niin laita . Hulavanne on hauska kuntoiluväline, joka kehittää liikkuvuutta ja vahvistaa kylkien, lantion, vatsan ja selän lihaksia.
Salitreenin sijaan tehokkaan treenin voi tehdä muun muassa näillä. Lasten hulavanteen sijaan kannattaa kuitenkin hankkia painollinen . Casallin vanne kg (viime vuoden laatikossa) maksoi 19:e.