Tulostettava kaavake löytyy hpk -taulukosta. Harjoituspäiväkirja -pohjat (taulukossa käytetty nimeä hpk) löytyvät tämän tiedoston seuraavista taulukoista . Harjoituspäiväkirjan täyttäminen on tavoitteellisille urheilijoille itsestäänselvä juttu, mutta vain harva kuntoilija kirjaa omia liikuntasuorituksiaan .
Harjoituspäiväkirjaan voi merkata ammunnan päivämäärän, lajin, tuloksen ja ottaa siihen sitten valvojan allekirjoituksen. Harjoituspäiväkirja – ota käyttöön ilmaiseksi! Jokainen palveluun rekisteröitynyt käyttäjä saa ilmaiseksi harjoituspäiväkirjan käyttöönsä.
B) Tulostettava harjoituspäiväkirjapohja.
Suositelkaas jotain hyvää sivustoa, jonne saa kirjattua omat treenit. Mielellään sellainen, että sinne kirjoitetut jutut näkyvät muillekin kuin . Suomen Urheiluliiton valmennusryhmät ovat ottaneet käyttöönsä uuden sähköisen harjoituspäiväkirjan. Adenovan tuottama nopea ja helppokäyttöinen . Tuntematon tiedostomuoto, Pelaajalista (3kB). Tuntematon tiedostomuoto, Joukkueluettelo (3kB). Tuntematon tiedostomuoto, Harjoituspäiväkirja (kB).
Olio,kentat,valitutlajit,valituthenkilot): Tulostetaan. Tulostetaan harjoituspäiväkirjan viimeinen vaihe . Harjoituspäiväkirja, jossa kilpaileminen, analysointi, harjoittelu ja tilastointi on. Infoa harjoituspäiväkirjasta My-O tilastoista.
Kiinnostaisi tietää, miten ihmiset ylipäätään pitävät kirjaa harjoituksistansa lyhyellä ja pitkällä tähtäimellä. Aino-Kaisa Saarisen harjoituspäiväkirja paljastaa sen. Valinta osui ensimmäiseen kotimaan lumileiriviikkoon Muonion Oloksella marraskuussa 2008.
HARJOITUSPÄIVÄKIRJAT Jokaisen urheilijan tulee ottaa mukaansa harjoituspäiväkirja tai muu kirjallinen raportti omasta harjoittelustaan. Kaikki harjoitusohjelmat sähköisessä muodossa, yli 14-vuotiailla sähköinen; harjoituspäiväkirja; Julkaistaan (ja luetaan) sähköistä verkkolehteä . Hiihtäjäsuuruus Petter Northug on tehnyt hiihtomaailmassa poikkeuksellisen teon. Hän julkaisee harjoituspäiväkirjansa netissä omilla . Sample liikunta lokit ja vapaa, tulostettava mallit ovat saatavilla verkossa . Elektronisen lääkehoitopassi -tietojärjestelmästä tulostetut erilaiset.
Palautus tapahtuu sähköpostin välityksellä yhtenä PDF-tiedostona (luento- ja harjoituspäiväkirja) ennen kutakin välikoetta, joita on yhteensä 3 . Harjoituspäiväkirja on hyvä työkalu liikuntamäärän sekä liikunnan monipuolisuuden. Harjoituspäiväkirjoja voidaan tarkastella yhdessä lasten ja valmentajien. Karttoja tulostetaan ennakkoon ilmoittautuneille.
Salibandy Akatemia -info (tulostettava versio). Jokaisen urheiluakatemian opiskelijan tulee täyttää aamuharjoitusten osalta säännöllisesti harjoituspäiväkirjaa Wilmassa. Juoksija-lehden harjoituspäiväkirjaa käytän minäkin tärkeimpänä harjoittelun. Kaikenlaisia kivoja graafejakin saa tulostettua. Pidä harjoituspäiväkirjaa niin huomaat edistymisesi.
Juniorigolfkoulu kausi käynnistyy kesäkuussa. Harjoituksista ylläpidetään harjoituspäiväkirjaa.