InBody-pisteet (aiemmissa laitemalleissa fitness-indeksi) kuvaa kehon . Nesteindeksi näyttää kehon nestetasapainon. Fitness-indeksipisteet ovat normaalisti 70-välillä, alle pistettä=heikko, 70-.
.JPG)
Fitness-‐indeksiin vaikumavat pääasiassa rasva-‐ ja lihasmassan suhde ja niiden määrä. Askartelin tälläsen taulukon, jossa näkyy nyt ne tärkeimmät jutut. Fitness -indeksi – mitä korkeampi, sen ns.
Fitness indeksin sanotaan olevan se mittari ja se on muuttunut huomattavasti.
Fitness indeksi on laitteen valmistajan kehittämä pistemäärä omakohtaiseen kehon koostumuksen arviointiin eri mittauskerroilla, jossa . Valitse Yes tallentaaksesi OwnIndex-arvon käyttäjätietoihin ja Fitness Test Trend. Etsimällä OwnIndex-arvosi seuraavasta taulukosta voit selvittää sen, kuinka . Nyt ois tavoitteena laskee rasvaprosenttia ja ehkä laihtuakin vähän. Fitness Test canceled (Kuntotesti keskeytetty) näkyy näytössä hetken ajan. Etsimällä OwnIndex-lukemasi seuraavasta taulukosta voit selvittää sen, kuinka . Juoksuindeksi-arvo on arvio maksimaalisesta, aerobisesta juoksutehostasi, johon vaikuttavat aerobinen kuntosi ja.
Aerobic fitness norms for males and females aged to years: a review. Puntarin arvo ja taulukon sanallinen arvio on tarkoitettu vain aikuisille (20–vuotiaat)!
Johtopäätökset: Hankkeessa kehitetty FireFit-indeksi mahdollistaa fyysisen. Taulukossa näkyy kunkin aluelaitoksen kuvaus toimintatavasta,. Kolmas ryhmä BMI, rasva- ja 7Fitness Indeksi. Fitness-indeksi oli nyt pisteen parempi: 8 mutta vielä jäi pari pinnaa Atleetista, johon laitteen. Rasvaprosenttilaskurin avulla selvität helposti arvion siitä, kuinka monta prosenttia kehosi painosta on rasvaa.
Testitulosten yhteenveto ja Kehon kuntoindeksi. Fitness-indeksi: (=hento rakenne 😆 ) Tuon jälkeen en siis enää voi väittää omaavani painavat luut 
Lihasmassa on hyvä ottaen .