Firstbeatin Hyvinvointianalyysi auttaa löytämään jokaiselle parhaiten soveltuvat. Mitatun tiedon, henkilökohtaisen päiväkirjan ja selkeiden raporttien avulla . Merkitse työ- ja unijaksot sekä muut mahdolliset päiväkirjamerkinnät (Päiväkirja).
Ongelmatilanteessa ole yhteydessä Firstbeatin tukeen: puh. Firstbeat Hyvinvointianalyysin päiväkirja on nyt ajan hermolla. Päiväkirjan päivitykset voi tehdä PC:n lisäksi mobiililaitteella tai Macilla.
Testasimme Firstbeat-mittaria kolmen päivän ajan.
Testipäivien ajan tein merkintöjä netissä olevaan päiväkirjaan. Kattavat ohjeet mittalaitteen (Firstbeat BODYGUARD) käytöstä löydät. Päiväkirjan täyttäminen pakollista: Saat ensimmäisenä mittauspäivänä sähköpos-. Olen saanut käsiini Firstbeat mittauksen raportin. Olen samalla raportoinut verkossa olevaan päiväkirjaan omia tekemisiäni.
Firstbeat hyvinvointianalyysi auttaa löytämään keinot hyvinvoinnin ja. Saat ohjeet Bodyguard 2-mittalaitteen käyttöön sekä ohjeistuksen päiväkirjan ja . Kokemuksia Firstbeat hyvinvointimittauksesta. Mittauksen yhteydessä päiväkirja merkinnät antavat parhaimman tuloksen ja näitä merkintöjä .
Yksi tapa selvittää tämä on testata tämä Firstbeat hyvinvointianalyysilla, eli käyttämällä. Testipäivien ajan tehdään merkintöjä netissä olevaan päiväkirjaan.