Sertifioidun iyengarjoogan opettaja Päivi Nelimarkan joogakeskus Espoon Westendissä. Suosittelemme varauksen tekemistä kaikille tunneillemme. Varaaminen on helppoa nettijärjestelmämme kautta.
Espoon Kivenlahdessa jooga- ja Pilates-tunteja eri tasoille ja erityisryhmille. Espoossa WeeGee-talon vieressä moderni ja valoisa Tapiola Jooga- ja Wellness-Studio tarjoaa viikkotunteja ja hyvinvointipalveluita. Merijooga syntyi haaveesta jakaa hengityksen ja joogan tuomaa rauhaa,.
Tunteja mattojoogasta aerialjoogaan studioillamme Espoossa ja Hangossa.
Tunneillamme ohjaavat kehonpainoharjoittelun huippunimet Jarno Härkösen ja Jukka Rajalan johdolla, sekä loistavat jooga- ja hyvi. Lue lisää alkeiskursseista ja joogan aloittamisesta. Tervetuloa Espoon Joogakerho ry:n sivuille! Jooga on käytännönläheinen itsekasvatusmenetelmä, joka sopii kaikille ikään, kokoon, kuntoon, sukupuoleen. Iisijoogassa jooga nähdään jokaiselle kaduntallaajalle sopivana.
Joogahuone Helmi sijaitsee Espoon Leppävaarassa hyvien liikenneyhteyksien keskellä. Sahaja Yoga -meditaatiota joka maanantai klo 18-19.
Jooga Pilates , Kehonhuolto ja tanssi. Jooga on minun elämäni ja olen iloinen, kun saan jakaa sen kanssasi. Haluan auttaa sinua hyvän elämän löytämiseen ja tasapainoiseen oloon. Kursseillamme viihdyt, saat uusia ideoita ja kehityt sinua kiinnostavassa aiheessa.
Ilmoittautuminen astangajoogan alkeiskurssille. Espoossa WeeGee-talon vieressä moderni ja valoisa Tapiola Jooga- ja wellness-studio tarjoaa viikkotunteja: joogaa, mindfulness-harjoituksia, raskausajan . Espoon Iyengarjoogakeskuksen tavoitteena on luoda tila, jossa itsensä ymmärtämisestä. Vuodenaikajoogassa harjoitetaan koko kehon notkeutta lempeän monipuolisesti, hengityksen tahdittamana.
Tapiola Jooga on osa FitCardin palvelutarjontaa. Tapiola Yoga Wellness tarjoaa monipuoliset jooga tunnit ja hyvinvointipalvelut Espoon ytimessä. Katso kurssiaikataulut sivuiltamme ja tule ammattimaiseen astangajooga ohjaukseen.