Crossfit on laaja-alainen voima- ja kunto-ohjelma, joka perustuu monipuolisiin ja vaihteleviin toiminnallisiin liikkeisiin. Treenit ovat lyhyitä ja intensiivisiä ja niissä . VälimuistissaSamankaltaisiaVoit käydä kokeilemassa maksutta miltä CrossFit treenaaminen tuntuu.
Järjestämme noin kerran kuussa avoimet ovet kaikille halukkaille. WODit eli ohjatut päivän treenit: Ma klo 07-0 11-sekä klo 16-20. CrossFit Tampere on lähtenyt liikkeelle eri lajitaustoja omaavien, kovasta treenistä pitävien, kavereiden halusta luoda huippupuitteet toiminnallista . Reebok Crossfit 3310 ohjattua CrossFit-harjoittelua Tampereella.
Tämä kurssi sisältää kattavan perehdytyksen yleisimpiin CrossFit-harjoittelussa käytettyihin liikkeisiin. Kurssin pääpaino on turvallisten tekniikoiden opettelussa. POLTTEEN kuntosali on ainutlaatuinen kokonaisuus osaamista, tiloja ja hyvää henkeä aivan Tampereen keskustan tuntumassa.
CrossFit on laaja-alainen toiminnallisen harjoittelun kuntoilumuoto, jossa yhdistyy parhaat osa-alueet maailman tehokkaimmista lajeista.
Crossfitin epäviralliset SM-kisat käytiin lauantaina Tampereen Messu- ja Urheilukeskuksessa, jossa nähtiin ennätykselliset 27katsojaa. Polte on Tampereen Nekalassa noin vuoden verran toiminut, laajasti. Mä lähden tänään illalla ensimmäistä kertaa CrossFit On-Ramp . Training at CrossFit Tampere WOD: 21-15-DU Hang Power Snatch Air Squat Thruster Pull-up And.
CrossFit Tampere avaa ovensa tammikuuta 2010! Tule kokeilemaan ensimmäisien joukossa Tampereella aivan uudenlaista tapaa . See tip from visitors to CrossFit Tampere. Kesäkeleillä Tampereella voi ulkoilla ja kuntoilla monipuolisesti ja vieläpä lähes täysin.
A mobile app for keeping track of your crossfit experience, both for box owners and box members.