Harrastin ennen crossfit:iä kuntosaliharjoittelua sekä juoksin 2-kertaa viikossa. Nyt olen päättänyt, että vanha saa jäädä taakse ja yhdistän . Kertokaa perkele miten on mahollista että Salo nostaa 240kg maasta ja duunaa tämmöstä kalori-intensiivistä älyttömyyttä mikä on Crossfit? Olen haastanut muutamia crossfit-ihmisiä keskusteluun, keskustelusta vain ei tule mitään kun toisella . Tää crossfit-sali, jota harkitsen, tarjoaa sellaista pakettia, johon kuuluu ateriaohjeet eli pt tekee ruokalistan, jonka mukaan mennään.
Zumban jälkeen viimeisin kuntoiluhullutus on saapunut Suomeen, ja hullutuksen nimi on CrossFit. Olen tietoinen siitä, että CrossFit-harjoittelu on sen luonteista, että siihen sisältyy tapaturman, loukkaantumisen tai pahimmassa tapauksessa .
Taisi olla kesäkuun loppupuoli kun marssin vaimoni kanssa CrossFit –kokeilutunnille Oulun treenisalille. CrossFit on nyt kovasti pinnalla myös Suomessa. Etusivu Keskustelut Sportti Crossfit.
Eräiden määritelmien mukaan crossfit on fitnessyhtiö ja treenifilosofia. Olen haastanut muutamia crossfit-ihmisiä keskusteluun, keskustelusta vain ei tule . Olen seurannut ohjelmia sivusta enkä vielä ainakaan ole . Kurssikoot ainakin CrossFit Jyväskylässä pidetään sellaisina, että. Kukila sanoo ja merkkaa tuloksen tussilla CrossFit-salin seinälle pitkään tulosseurantalistaan.
Aloitan siis ens viikon maanataina Crossfitin OnRamp- kurssin. Nyt onkin alkanu kiinnostaa crossfit-tyyppinen treenaaminen (ihan tavallisella salilla). Onko täällä crossfit-harrastelijoita ja osaatteko kertoa, mistä kannattais lähteä liikkeelle? Kirjaudu sisään osallistuaksesi keskusteluun.
Valmiita crossfit-ohjelmiakin löytyy toki pilvin pimein, tätä harjoitusmuotoahan on monien lajien harrastajat . Viikonloppuna se sitten koitti eli hartaasti odottamani CrossFit-kurssi. Crossfit-harjoittelusta on lyhyessä ajassa tullut muoti-ilmiö. Pääkaupunkiseudulla crossfit-saleille (eli bokseihin) on jopa kuukausien jono.
Olen huomannut joidenkin sivulauseessa mainitsevan, että pystyvät edelleen harrastamaan crossfittiä. Kertoisitteko, kauanko meni, että pääsitte takaisin l.