Cross training on huipputehokas kuntoilumuoto, joka yhdistää niin toiminnallisen harjoittelun kuin kovan rasituksenkin. Tunnin harjoituksissa ehditään kehittää . Fysio-Origo on Lahdessa sijaitseva CrossTraining-kuntosali, joka tarjoaa myös fysioterapia ja hierontapalveluita.
Kunto- ja voimaharjoitteluun pääset parhaiten kiinni EBN Starttikurssin kautta, jonka jälkeen valikoimasta löytyvät mm. Tarjoamme myös personal training palveluita. Varaa paikkasi tunnilta EBN Areena, Cross Training.
FitCard tarjoaa Suomen monipuolisimman tarjonnan ryhmäliikuntaa yhdellä edullisella kuukausimaksulla.
Crossfit tai cross training on yksi nopeimmin kasvavia lajeja Suomessa ja maailmalla, mutta Lahdessa osallistujaruuhkaa ei ole vielä ollut. Crossfit – Crosstraining – Hieronta – Fysioterapia – Urheilu – Liikunta – Ravinto. Cross Training kutsukilpailut(klo 13-16) . Marleena Laine on 27-vuotias suunnittelija.
Lumo Lahti CrossTraining KIDS Lahdessa ja Nastolassa! Meiltä löydät kattavan valikoiman hyvinvointiasi edistäviä palveluita: mm. CrossTraining KIDS Lahdessa ja Nastolassa!
Voi-Hyvin ryhmät löydät itsellesi Lahden Lumosta!
CrossTraining Kids sisältää toiminnallisia harjoituksia, joissa . BJJ, Lukkopaini, Kahvakuula, Cross Training, Kuntopotkunyrkkeily Lahen ykkösseura keskustan ytimessä. Jaakko Savolahti Personal Training -asiakkaana saat valmentajan jakamattoman huomion tapaamisten. CrossCore on toiminnallisen harjoittelun tunti, jossa liikkeet tehdään monipuolisten ylhäältä.
SISU CROSS – Toiminnallista crosstraining harjoittelua! Monipuolinen harjoitus, joka haastaa kehoa kokonaisvaltaisesti. Hauskaa ja tehokasta treeniä, jossa monesti kroppa joutuu koetukselle lekan . Itse skabailin Lahdessa järjestetyssä Gentai Showdown -tapahtumassa, jossa oli crosstraining -kilpailut ja .