Ensimmäinen Casall-merkkinen putkirullani oli pikkaisen liian pehmeä ja halkesi tukirakenteensa osalta puolessa vuodessa. Olen rakastunut salilleni Fustra-tyyppien myötä ilmestyneisiin foam rollereihin eli hierontarulliin tai pilatesrulliin. Foam roller eli putkirulla on Suomessa ollut viime aikoihin saakka.
Foam rollerin ideana on palauttaa pehmytkudosten, sekä lihaskalvojen eheys ja. Asetu sivulankkuun ja tuo Foam roller reiden yläosan alle. Kehonhuollon kuumin trendi on hieroa lihaksia ja lihaskalvoja muovisen putken eli foam rollerin päällä.
EVA Pro Foam Roller PilatesRulla on erinomainen väline kuntosaleille,.
Intersportissa pyydettiin Casallin rullasta ihan sikamaista hintaa. Foam Roll Series – How to Foam Roll – Best Foam Rolling Exercises. Tuo musta, vihreä tai pinkki rulla, jonka päällä ihmiset hikoilevat ja kiroilevat, on siis nimeltään Foam Roller eli vaahtorulla Päätin testailla . Tutustu hänen fitnesspainoitteiseen blogiinsa tarkemmin täällä. Jos olet kiinnostunut ostamaan Foam rollerin, laadukkaita Casallin rollereita myyvät esimerkiksi .
