Bikram Jooga on 26:n Hatha-jooga-asennon ja kahden. Tunnin liikeharjoitukset pohjautuvat Bishnu Ghoshin Bikram Chaudrille . Bikram-jooga – suorituskykyä, tasapainoa ja hyvää oloa!
Helsinki Seagulls Taneli Lifted Bikram-jooga. TULIJOOGA HOT, HOT YOGA MIN, WAKE UP WITH TULIJOOGA, ROCKET FLOW, HOT VINYASA FLOW,. Tehokas minuutin hot jooga-tunti, jossa tehdään perinteisen bikram-sarjan asanaa ja 2 . Loved Bikram Helsinki – great energy, wonderful teachers and a lovely experience.
Olen entistä vakuuttuneempi siitä että Bikram jooga on tullut pysyväksi . Jooga on vuosituhansia vanha hyvää terveyttä ja itsetuntemusta edistävien harjoitusten kokonaisuus. Se edistää henkistä kasvua sekä kokonaisvaltaista . Niin siinä kävi, että ensimmäinen kerta Bikram joogassa todella vakuutti minut. Teatterin Delin salaattibaari on yksi suosikkejani Helsingissä. Hot Yogan on kehittänyt Kaliforniassa intialainen Bikram Chhoudhury.
Suosittelen lämpimästi kaikkia kokeilemaan Bikram-joogaa (hot-jooga) jos mahdollista. Se sopii erinomaisesti aloittelijalle ja kaikille .
